Paz mental

Actualizado: 20 mar

No queremos ser felices queremos tener PAZ con todas las decisiones que tomamos.
No hay nada que genere mas infelicidad en una persona que el querer estar siempre #FELIZ.







El otro día una persona me preguntaba porque es que nosotros los coaches glorificamos tanto el hecho de tener que estar siempre felices. Y fue ahí donde comprendí que no es felicidad lo que buscamos es estar en PAZ.


Lo que queremos es estar libres de preocupaciones.

Estamos tan cargados de responsabilidades que ya no queremos pensar en más nada.

¡Por eso evitamos ir adentro! Por eso preferimos distraernos y llenarnos con series, películas, relaciones (que terminan siendo tóxicas), vicios. Cualquier habito o comportamiento distractor. CUALQUIER COSA menos el silencio y solo estar.


El saber #QUIENSOY te ayudara a crear esta libertad que tanto buscas. Cuando conoces de tus limites y logras aplicarlos vives mas feliz.


Y no es esperar que todo el día estes feliz pero que sí puedas irte a la cama y decir que ocurrió algo de lo cual te sientes orgullosa y puedas sentir esa satisfacción de que estas mejor que ayer.



10 visualizaciones

Entradas Recientes

Ver todo